昨夜から
ちょっと気になることがあって
眠れなかった。
今日になったら不安が押し寄せて
どんどん落ち込んでいった。
こんな時は、勢いがないので落ちるしかない。
すべて悪いことしか思いつかず
自分が悪いと自己嫌悪に陥る
いったいいつまで続くのだろう・・・
なんて思いながら、ふと
これは罠？と思い始めた。
何かのきっかけで、
しあわせな未来を想像できなくなる
というより
しあわせになっては、いけないという自分を
みつけてしまう。
だから誰も悪くない
すべては鏡の法則なのだから
自分で作り上げるだけだ
だから
自分のことを大好きと言いつづけたら
きっと抜けられると思う
涙は心を浄化できる
時には思い切り泣いた方が良い。
