日焼け

 

昨日は、長野の畑当番

 

 

ちょっとだからと油断して

 

 

何もしなかったら

 

 

腕が日焼けしてました。

 

 

 

そんなに暑くなかったし

 

 

 

ほんの２０分くらいなのに

 

 

 

紫外線の脅威

 

 

 

オリベックスクリームを

 

 

塗って保護します